Pocket Yoga

オリジナルのヨガ・シークエンスを作成するのにこれほど簡単なことはありません！Pocket Yoga Teacher を使えば、完全なヨガ練習を構築、編集、共有できます。希望するアーサナを選択し、その順序と滞在時間を調整するだけで、数分でヨガ・シークエンスが完成します。その後、音楽を追加し、テンポを設定すれば完了です！音声ガイドに従って実際に練習してみたり、記録用に印刷したりすることも可能です。ヨガ指導者、ヨガティーチャートレーニー、中級～上級レベルのヨギーの方々に最適です。

作成

• 500種類以上のアーサナ（バリエーションやトランジション・アーサナを含む）から選択可能。

• 次に追加すべきアーサナを提案する機能や、全アーサナ一覧からの自由選択が可能。

• アーサナをドラッグ＆ドロップで任意の順序に並べ替え可能。

• サン・サルテーション（太陽礼拝）など、一連のアーサナを繰り返すための「ループ」を追加可能。

編集

• 各アーサナの保持時間を個別に設定可能。

• 「ループ」内にアーサナを配置することで、複数回繰り返すセクションを明示可能。

• 音楽の切り替えやテンポ変更を示すマーカーを追加可能。

• 複数のシークエンスを同時に開き、シームレスにコピー＆ペースト可能。

共有

• メール、メッセージ（Messages）、AirDrop で友人にシークエンスを送信し、一緒に練習してもらいましょう。

• 練習内容を PDF 文書に変換可能。

• 記録用に練習内容を印刷可能。

• iPhone や iPad へ練習データを送信し、そちらで継続編集可能（別途購入が必要）。

新機能（バージョン 18.1.0）

• macOS Tahoe に対応

• 新規アーサナ 1 種追加

• 技術的な不具合修正

新規追加アーサナ

• ヘッドスタンド・リフト（Headstand Lift）対応

システム要件

• Intel 64 ビットプロセッサ

• macOS 11.5 以降

スクリーンショット

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サイズ：158MB

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