CVS

컴퓨터 앞에서 보내는 시간이 점점 늘어나면서 눈에 가해지는 부담도 커지고 있습니다. 그런데 매 20분마다 20초 동안 약 6미터 떨어진 곳을 응시하는 ‘20-20-20 운동’이 시력 보호와 피로·통증을 느끼는 눈의 회복에 탁월한 효과가 있다는 사실을 아셨나요? 그 완화 효과는 즉각적이고 분명합니다. 이 느낌을 직접 경험해 보시려면, 몇 년 전 출시된 입문용 앱 iRestFREE를 사용해 보세요.

이 앱이 대응하려는 ‘컴퓨터 비전 증후군(CVS)’은 다음과 같이 정의됩니다. “오랜 시간 동안 중단 없이 컴퓨터 화면을 응시함으로써 발생하는 눈과 시각 관련 문제. CVS의 주요 증상에는 두통, 시야 흐림, 목 통증, 눈의 충혈, 피로감, 눈의 피로, 건조한 눈, 눈 자극감, 복시, 다시보기, 눈 초점 재조정 어려움 등이 있으며, 이러한 증상은 부적절한 조명 조건(예: 화면 반사광 또는 과도한 천장 조명)이나 눈을 직접 스치는 기류(예: 천장 환기구, 선풍기 직풍)에 의해 더욱 악화될 수 있다.” — 위키백과

“컴퓨터 비전 증후군(CVS)은 컴퓨터 사용 중 또는 그와 관련된 근거리 시각 작업에서 나타나는 눈 및 시각 문제의 복합체이다. CVS는 컴퓨터 디스플레이 또는 그 주변 환경과의 상호작용으로 인해 발생하는 시각 증상을 특징으로 하며, 대부분의 경우 작업에 요구되는 시각적 부담이 개인이 쾌적하게 작업할 수 있는 시각 능력을 초과할 때 증상이 나타난다.” — 미국 시각학회(American Optometric Association)

CVS 관련 추가 정보는 앱 내 ‘지원’ 메뉴를 통해 확인하실 수 있습니다.

새로운 기능 (버전 2.20):

• macOS Big Sur 호환. Apple Silicon 및 Intel 기반 모든 Mac 지원

• 글로벌 핫키 기능 완전히 재작성

• 라이트 모드 상태 표시줄 아이콘 변경

• ‘로그인 시 자동 실행’ 팁 추가

• ‘도크 아이콘 숨기기’ 옵션을 상태 메뉴 바로 이동

• 앱 버전 및 핫키 정보 인터페이스에 추가

• 다크 모드 인터페이스 세부 조정 완료

• 제어 인터페이스 개선

• ‘지원’ 메뉴 개선

• 폐기된 모든 기능 재작성

필요 사양: Intel 64비트 프로세서